카리브해를 지속 가능하게 탐험하는 9가지 방법
Lebawit Lily Girma는 수상 경력이 있는 저널리스트로 2008년부터 카리브해에 거주하고 있습니다. 이 게스트 포스트에서 그녀는 카리브해를 고향이라고 부르는 지역 사회에 혜택을 주면서 윤리적이고 지속 가능한 방식으로 카리브해를 탐험하는 방법에 대한 팁과 조언을 공유합니다. .
2005년에 처음으로 나섰어요. 카리브해 휴가 . 저는 세인트루시아를 선택했고, 일반적인 초심자처럼 올인클루시브 리조트에 묵었습니다. 3주 동안 나는 카리브해의 색깔과 아름다운 해변, 그리고 이 지역의 자연의 광채에 경외심을 느꼈습니다.
하지만 저에게 가장 감동을 준 것은 서아프리카에서의 어린 시절을 떠올리게 하는 문화적 요소들이었습니다. 질경이 요리와 치킨 스튜, 히비스커스와 야자나무가 가득한 열대 정원, 드럼 연주와 소카 비트, 현지인들의 따뜻함이었습니다. 3년 후, 나는 가방을 싸고 기업 법률 경력을 뒤로하고 변호사가 되겠다는 꿈을 안고 길을 떠났습니다. 여행작가이자 사진작가 카리브해에서.
카리브해 관광 현황
20개가 넘는 섬과 수백 개의 해변이 있는 세상에서 가장 아름다운 것 중에 , 북미에서 짧은 비행 거리에 위치한 카리브해 탈출이 그 어느 때보 다 쉬워졌습니다. 세계적인 유행병 기간에도 카리브해 섬은 집 근처에서 탈출 경로를 찾는 미국인과 캐나다인에게 가장 안전하고 유혹적인 목적지 중 하나였습니다. 이 지역 전체는 세계 다른 지역에 비해 코로나19 감염률이 낮았습니다. 이는 주로 카리브해 국가의 대부분이 바다로 이웃 국가와 분리되어 있기 때문입니다.
그러나 여기에는 대부분의 사람들이 깨닫지 못하거나 생각하는 데 많은 시간을 할애할 수 있는 것이 있습니다. 카리브해는 또한 세계에서 가장 관광 의존도가 높고 취약한 지역이기도 합니다.
일자리 창출을 관광에 가장 많이 의존하는 세계 상위 10개 여행지 중 8개는 카리브해에 있어요 . 이 지역도 피해를 입었다. 대중 관광의 부정적인 영향 — 해안 지역에 외국인 소유의 대규모 종합 리조트가 계속해서 줄어들지 않고 개발되고 크루즈 관광이 확대되면서 심각한 환경적, 사회경제적 문제가 발생했습니다.
예를 들어, 대규모 리조트는 해안선에 너무 가깝게 건설되어 해안 침식을 악화시켰으며, 평균 관광객의 이러한 자원 사용이 높기 때문에 전력 및 물을 포함한 주변 지역 사회의 필수품 부족을 초래했습니다. 현지인의 일일 사용량보다 크루즈 노선도 원인 플라스틱 오염 증가, 불법 투기, 충격적인 속도로 온실가스 배출 .
게다가 기후 변화는 카리브해 섬에 가장 큰 타격을 주고 있습니다. 세계 관광 및 여행 협의회 2025년에서 2050년 사이에 카리브해 지역이 세계에서 가장 위험한 관광지가 될 것이라고 예측했습니다. 연구 또한 해수면 상승으로 인해 2050년까지 리조트의 최소 60%가 위험에 처할 것으로 나타났습니다. 결과적으로 기온 상승과 대기 중 이산화탄소 증가로 인해 산호 백화와 해양 산성화가 발생하여 카리브 해의 산호초에 영향을 미쳤습니다.
아마도 가장 큰 위협은 대부분의 방문객이 모든 것을 포함하는 리조트에 머물거나 외국 소유 회사의 도서 투어에 머물기 때문에 관광을 통해 현지인에게 상당한 경제적 혜택이 없다는 점일 것입니다. 당신은 알고 계십니까 카리브해의 올인클루시브 리조트를 예약하면 휴가 비용의 80%가 해외 외국 기업으로 직접 전달됩니다. — 지역 경제가 아닌 — 목적지에 발을 디디기도 전에?
이게 다 무슨 뜻인가요? 이는 태양열을 사용하고 물을 재활용하는 호텔 지원부터 선택하는 여행사 유형 및 산호초에 안전한 자외선 차단제를 챙기는 것까지 카리브해 여행 중에 내리는 모든 결정이 큰 영향을 미친다는 것을 의미합니다.
버진아일랜드에서 할 게 뭐야?
오늘날, 전염병의 결과로 카리브해 지역이 직면한 경제 위기의 여파 속에서, 우리가 이 시간을 활용하여 카리브해를 탐험하는 방식을 다시 생각하는 것이 필수적이 되었습니다. 우리는 이 지역을 우리가 사용하고 남용하는 상품이 아니라 보존이 필요하고 동일한 수준의 보호를 받을 자격이 있는 고유한 인구가 거주하는 장소로 보아야 합니다. 과잉관광과 환경오염 유럽의 다른 주요 목적지와 마찬가지로.
독립적인 여행자로서 우리는 앞으로 몇 년 동안 우리가 가장 좋아하는 열대 휴가 지역의 흐름을 바꿀 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 럼주, 칵테일, 고운 모래를 즐기시나요? 괜찮습니다. 앞으로 수년 동안 관광이 지역 사회에 혜택을 주는 더 건강하고, 더 푸르고, 문화가 풍부한 지역으로 이어지는 선택을 하세요.
카리브해를 지속 가능하게 탐험할 수 있는 9가지 쉬운 방법이 있습니다!
1. 소규모 호텔, 지역 사회가 운영하는 게스트 롯지 또는 호스텔에 숙박하세요.
호스텔과 게스트하우스부터 부티크 호텔, 빌라, 열대 우림 롯지에 이르기까지 카리브해에는 현지인이 운영하는 놀라운 숙박 시설이 많이 있습니다. 산, 해변, 열대 우림 등 어떤 곳에 있든 이러한 종류의 숙박 시설은 일반적으로 귀하를 지역 사회에 몰입시키고 싶어하는 지역 주민이나 장기 거주자가 운영합니다. 이렇게 하면 현지에서 조달한 식사와 해당 숙소가 수년 동안 의존해 온 전문가 현지 가이드를 포함하여 보다 진정한 문화 경험을 얻을 수 있습니다.
지역 사회가 운영하는 숙박 시설도 찾을 수 있습니다. 이들은 종종 개인 소유의 산장처럼 운영되는 지역 사회 그룹이나 협동조합 회원이 운영하는 자연 속에 자리잡은 산장이나 게스트하우스입니다. 그러나 진정한 숙박을 즐기면서 수익은 회원들 간에 균등하게 공유됩니다. 즉, 윈윈(win-win)입니다.
현지에 머무르는 것은 지역 경제를 지원하는 데 큰 도움이 되며 호텔을 공급하는 농부부터 단골 비즈니스를 하는 여행 가이드에 이르기까지 여행 비용이 가장 가치 있는 사람들에게 전달되도록 보장합니다.
이러한 다양한 유형의 현지 소유 또는 현지 투자 숙박 시설을 찾으려면 약간의 추가 조사를 수행해야 합니다.
먼저, 목적지의 관광청에 연락하여 관심 있는 지역의 현지 호텔 추천을 요청하세요. 또한 웹사이트의 호텔 목록도 살펴보아야 합니다.
둘째, 특별한 게스트하우스와 현지에서 운영하는 호텔을 찾을 수 있습니다. Booking.com — 하지만 자세한 내용을 알아보려면 숙소 자체 웹사이트를 검색하고 이를 통해 직접 예약하는 추가 단계를 수행하세요.
셋째, 목적지에 따라 TripAdvisor.com의 B&B 및 여관 카테고리에 등록된 독특한 지역 숙박 시설을 찾을 수 있습니다.
마지막으로, 목적지에 있는 지역 뉴스 매체나 블로그를 검색하고 읽어야 합니다. 이는 관광의 국내 측면을 다루는 경우가 많으며 현지 소유 자산이 더 많은 경향이 있습니다.
2. 자전거, 걷기, 현지 교통수단 이용
두 바퀴로 카리브해 섬을 여행하는 것이 그 어느 때보다 인기를 얻고 있습니다. 다음번 방문에서는 사파리 트럭 여행을 자전거 여행으로 바꾸세요. Bike Caribbean은 완벽한 예입니다. 주요 관광 명소인 세인트 로렌스 갭(St. Lawrence Gap)에 있는 이 상점에서 다양한 자전거를 빌릴 수 있으며 바베이도스의 다양한 해안선을 따라 탈출한 후 해변으로 돌아갈 수 있습니다. 현지 친구를 사귀고, 숨겨진 구석구석을 찾고, 목적지의 다른 면을 발견할 수 있는 좋은 방법입니다.
카리브해 주변의 다른 기존 자전거 투어 회사는 다음과 같습니다.
- 자전거 구역 산토도밍고에서
- Tri-Bike Aruba ~에 아루바
- 루타바이크 하바나에서
- 자전거 세인트 루시아 세인트루시아에서
호텔 직원에게 자전거 대여 또는 무료 제공 여부를 문의할 수도 있습니다. 자전거가 없다면 지역 자전거 상점 추천을 요청하세요.
대중교통을 이용해 이동하는 것도 발자국을 줄이고 지역 경제에 기여하는 좋은 방법입니다. 섬 생활을 엿볼 수 있고, 대부분의 사람들이 어떻게 돌아다니는지 확인하고, 길을 따라 놓쳤을 수도 있는 장소를 발견하게 될 것입니다.
3. 요리 강습, 음식 투어, 문화 체험 신청
요리 강습에 등록하거나 음식 투어에 참가하는 것보다 현지 요리를 배우는 더 좋은 방법이 있을까요? 새로운 요리를 맛보는 재미있는 측면 외에도 농부와 요리사의 정원에서 직접 조달한 맛있는 음식에 돈을 투자하여 카리브해 지역 농업을 지원하는 좋은 방법입니다.
카리브해 지역 농산물의 80% 이상이 수입되지만, 자신의 식량을 재배하고 영속농업 원칙을 실천함으로써 지역 주민들의 식량 안보를 높이는 방향으로 흐름이 바뀌기 시작했습니다. 현지 식량 생산을 지원한다는 것은 유전자 변형 종자를 포함할 수 있는 수출 의존도를 낮추는 동시에 자급자족을 늘리려는 국가의 노력을 지원한다는 의미입니다. 이는 대규모 폭풍이 닥치거나 국경이 폐쇄되는 경우(예: 전염병으로 인해) 매우 중요합니다.
이 지역 주변의 훌륭한 음식 투어는 다음과 같습니다.
- 리크리시 푸드 투어 바베이도스
- 벨리즈 푸드 투어 벨리즈에서
- 트루 바하마 푸드 투어 바하마에서
- 트리니다드 푸드 투어 트리니다드에서
- 자메이카 푸드 투어 자메이카에서
문화적 몰입을 위한 또 다른 좋은 방법은 지역사회 단체나 협동조합이 제공하는 워크숍이나 투어를 찾는 것입니다. 확립된 문화의 훌륭한 예 중 하나는, 커뮤니티 운영 체험은 푸에르토리코 로이자에 있는 COPI 커뮤니티 센터에서 열리는 봄바 댄스 워크숍입니다. , 산후안 바로 외곽에 있는 이곳에서는 봄바 동작뿐만 아니라 아프리카-푸에르토리코의 역사도 배울 수 있습니다. 현지인과 협력하지 않고 관광객을 유치하기 위해 문화 체험을 부가 상품으로 판매하는 여행사를 조심하세요.
커뮤니티 리더가 주도하는 이러한 유형의 몰입형 경험을 찾으려면 추가 조사가 필요합니다. [목적지]에서 X 워크숍과 같은 키워드를 사용하여 소셜 미디어와 인터넷을 검색하고 누가 경험을 제공하는지 자세히 알아보세요.
지속 가능한 카리브해 여행 옹호자의 플랫폼을 구독하는 것은 최신 정보를 얻는 또 다른 방법입니다. 예를 들어 사회적기업 현지 손님 푸에르토리코와 로즈 홀 지역 사회 개발 조직 특히 세인트 빈센트 그레나딘에서.
4. 보호지역 및 지속가능성 프로젝트 방문
산호 재배 계획부터 재생 농장, 야생 동물 보호에 이르기까지 카리브해에는 놀라운 자연 보호 프로젝트가 있습니다. 예를 들어 벨리즈에서는 벨리즈 오듀본 협회(Belize Audubon Society)가 Cockscomb Jaguar Preserve를 포함하여 방문객들에게도 인기 있는 여러 보호 구역을 운영하고 있습니다. 열렬한 조류 관찰자와 자연주의자 또는 야생 동물이 풍부한 보호 구역에서 하룻밤을 보내며 색다른 경험을 원하는 사람을 위해 현장에 새로 지어진 캐빈이 있습니다. 카리브해의 생물 다양성에 대해 더 많은 것을 배우고 일반 호텔에 머물면서는 결코 할 수 없는 방식으로 매일 과학자들과 상호 작용할 것입니다.
지난 10년 동안 보호 구역이 위험에 처해 있던 도미니카 공화국에서는 자라과 국립공원(Jaragua National Park), 시에라 데 바호루코(Sierra de Bahoruco), 발레 누에보 국립공원(Valle Nuevo National Park) 등 취약한 국립공원을 방문하는 것이 중요한 야생 동물 보호 문제에 대해 배우는 동안 지역 환경 단체 및 자연주의자 가이드.
하지만 카리브해 주변에서 확립된 환경 프로젝트를 찾는 방법은 무엇입니까?
첫 번째 단계는 방문하는 목적지의 환경 문제에 대해 읽어보는 것입니다. 여기에서 현장에서 가장 유명한 보존 비영리 단체를 찾아볼 수 있습니다. 예를 들어, 카리브해 지역에서의 자연보호협회(Nature Conservancy)의 활동 바하마, 자메이카, 아이티, 버진 아일랜드 등에서 찾을 수 있습니다. 의 작업 미주 지역을 위한 지속 가능한 목적지 연합 또한 카리브해의 여러 프로젝트에 대한 배경 정보를 얻을 수 있는 훌륭한 리소스이기도 합니다.
목적지의 관광청과 호텔 협회는 종종 보존 프로젝트나 이니셔티브를 지지하고 후원하기 때문에 훌륭한 정보 소스입니다. 문화 보존부터 거북이 보존까지 현장에서 의미 있는 일을 하고 있는 덜 알려졌으나 영향력 있는 커뮤니티 그룹을 호스트나 호텔에 요청할 수도 있습니다.
자금을 기부하거나 서둘러 자원봉사를 하기 전에 관광청, 호스트, 지역 단체에 문의하여 휴가 중에 기술을 최대한 활용할 수 있는 방법에 대한 조언을 구하십시오. 방문객으로서 여행 전에 국가의 환경 및 보존 문제에 대해 배우는 것이 훨씬 더 효과적입니다. 왜냐하면 가볍게 밟아야 할 곳과 관광 비용이 가장 필요한 곳을 알 수 있기 때문입니다.
의심스러우면 시간을 내어 대중에게 공개된 보호 지역과 국립 공원을 방문해 보세요. 방문자 요금이 해당 지역의 생물 다양성을 연중 유지하고 보존하는 데 도움이 되기 때문입니다. 국립공원 목록은 관광청 웹사이트에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
5. 현지 쇼핑
중국산 장신구는 피하고 현지에서 생산된 수제 기념품을 찾아보세요. 보석, 직물, 그림 등 카리브해에는 재능 있고 혁신적인 예술가들이 가득합니다. Ahhh Ras Natango Gallery 및 Montego Bay 근처의 정원과 같은 현장 식물원이 있는 아트 갤러리를 방문하고, 바베이도스의 Earthworks Pottery에서 도자기를 찾아보고, 산토 도밍고 식민지 도시의 Galeria Bolos와 같은 전문 매장에서 도미니카 수공예품을 찾아보세요. 또한 아티스트 스튜디오 워크숍과 푸에르토리코에서 타이노 도자기 수업을 듣는 등 일대일 상호 작용을 할 수 있는 기회도 있으며, 그 후에는 자신의 창작물을 집으로 가져갈 수 있습니다.
방문하는 카리브해 지역에서 자라는 것이 무엇인지 파악한 다음 현지 공장과 상점에서 직접 구입하세요. 커피, 초콜릿, 담배, 럼, 향신료 등 다양한 선택이 가능합니다.
6. 현지에서 생산된 음식을 먹고 구매하세요
머무는 동안 직접 식사를 준비하고 취사할 계획이신가요? 가장 가까운 야외 시장으로 가보세요. 모든 주요 도시에 하나씩 있습니다. 가장 바쁜 장날에 가세요. 토요일이 가장 좋습니다. 쇼핑객당 상인이 더 많고 현지 농산물에 대해 배울 수 있어 제철 음식을 요리할 수 있습니다. 이는 간단해 보일 수 있지만 현지에서 재배된 농산물을 구입하면 섬에서 자라는 자생 식물의 유산을 보존하면서 농부와 소규모 기업가를 지원할 수 있습니다.
판매상에게 접근하여 스탠드에 있는 과일과 채소가 국산인지 알려달라고 요청하세요. 맛볼 가치가 있는 현지 품종이 종종 있습니다. 계절이 무엇인지 물어보세요. 나는 대부분의 시장 상인들이 단순히 사진을 찾는 것이 아니라 존경심을 갖고 현지에서 구매하고 요리하는 데 관심이 있다면 기꺼이 지식을 공유한다는 것을 알았습니다.
해산물도 마찬가지입니다. 어떤 생선이 제철인지, 법에 따라 일시적으로 시장에서 판매되지 않는 생선이 무엇인지 물어보세요. 랍스터나 소라의 폐쇄 시기를 아는 것은 여행자의 책임입니다.
도미니카 공화국 및 자메이카와 같은 일부 지역에서는 이동식 과일 및 야채 상인이 차량 트렁크나 카트에서 물건을 팔고 동네를 돌아다니는 것을 흔히 볼 수 있습니다. 슈퍼마켓이 따라올 수 없는 가격을 제공하므로 이를 활용하십시오. .
제철에 맞는 현지 음식을 구입하면 더 건강하게 먹을 수 있을 뿐만 아니라, 국가의 음식 현장과 정체성에 큰 기여를 하고 있다는 사실을 알고 잠도 잘 잘 수 있을 것입니다.
7. 플라스틱 사용을 거부하세요. (물병을 챙기고 대나무 도구를 가져오세요)
현지 시장이나 슈퍼마켓에서 쇼핑할 때 카리브해로 향할 때 재사용 가능한 쇼핑 토트백을 챙기는 것을 잊지 마세요. 재사용 가능한 물병 . 세계 대부분의 지역과 마찬가지로 섬에서도 플라스틱은 심각한 문제이지만, 카리브해에서는 많은 목적지에 재활용 능력이 없기 때문에 문제가 더욱 악화됩니다. 여행용 도구 키트와 재사용이 가능한 작은 용기는 테이크아웃 음식에서 플라스틱을 방지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
8. 문화적 축하 행사와 규범을 존중합니다.
카리브해의 축제와 풍부한 문화 행사는 이 지역의 다양한 목적지를 방문하는 가장 좋은 이유 중 하나입니다. 그러나 리조트 타운의 뒷마당에서 열리는 행사에 참석하는 것을 환영한다고 생각하기 쉽지만 대부분의 행사는 관광객을 환영합니다. 일부는 실제로는 허용되지 않는 종교 의식이나 신성한 의식이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. t 사진 촬영 또는 공개 응시용.
예를 들어, 1월에 열리는 아콤퐁 타운 마룬 페스티벌(Accompong Town Maroon Festival)로 향한다면, 축제가 시작되기 전에 거행되는 신성한 의식이 있습니다. 멀리서 지켜보는 것도 괜찮지만, 마을 지도자의 사전 허가 없이는 사진 촬영으로 의식을 방해하거나 방해할 수 없습니다. 마찬가지로 벨리즈의 모든 가리푸나 문화 의식이 관광객과 카메라를 위한 것은 아닙니다. 어디를 가든지 항상 정중하게 대하고 합류하기 전에 환영받는지 물어보세요.
9. 더 오래 머물고 천천히 여행하세요
카리브해를 방문하는 사람들에게는 주말 여행과 일주일 간의 휴가가 일반적이지만, 이 지역은 실제로 몇 달에 걸쳐 천천히 탐험할 수 있는 이상적인 세계의 한 지역입니다. 원격으로 일하고 직장인처럼 생활할 수 있다면 디지털 유목민 , 카리브해의 여러 섬의 유사점을 넘어 지형과 요리부터 음악과 역사에 이르기까지 섬들의 독특함을 감상할 수 있는 기회를 얻게 됩니다.
속도를 줄이면 발자국도 줄어듭니다 카리브해 사회의 구조에 대해 더 깊이 알아가면서 아름다운 해변과 맛있는 피냐 콜라다의 표면적인 매력 너머에 이 지역이 얼마나 복잡하고 흥미로운지 알게 될 것입니다. 그리고 그때부터 진짜 모험이 시작됩니다!
***예전에 어떻게 해야 할지 궁금하셨던가요? 카리브해 탐험 지속 가능하고 진정성 있게 접근하거나, 팬데믹의 결과로 다시 생각하고 있는 경우, 이 9가지 팁은 이 다양한 지역을 더 깊은 수준에서 경험하는 길로 안내해 줄 것입니다. 관광객으로서 영향을 최소화 .
이 지역에서 우리가 즐겨 반복하고 있는 유명한 속담이 있습니다: 인생에는 카리브해가 필요합니다. 하지만 카리브해에도 여러분이 필요합니다. 다양한 문화에 대해 배우고 지역 경제를 지원하며 환경을 보호하려는 의도로 천천히 지속 가능하게 목적지에 몰입하는 동시에 휴가 비용을 어디에 투자할지 다시 생각해볼 필요가 있습니다.
위의 지속 가능한 여행 원칙을 사용하면 자신과 대자연, 그리고 접촉하는 사람들을 위해 변화를 일으킬 수 있는 휴가를 선택하는 것이 쉽습니다. 카리브해는 전 세계의 다른 아름다운 지역과 마찬가지로 사려 깊고 경험이 풍부한 여행자를 위한 재미있고 활기찬 지역입니다!
르바비트 릴리 기르마 수상 경력이 있는 에티오피아계 미국인 여행 저널리스트이자 사진 작가로 2008년부터 카리브해 지역의 여러 지역에 거주했습니다. 지속 가능한 여행과 카리브해에 대한 그녀의 작업은 AFAR, Forbes, Sierra, Delta Sky 및 Lonely Planet에 소개되었습니다. BBC, CNN, Oprah 등 여러 매체에서 방송됩니다. Lily는 현재 도미니카 공화국 산토도밍고에 거주하고 있습니다.
카리브해 여행 예약: 물류 팁과 요령
항공편 예약
사용 스카이스캐너 저렴한 항공권을 찾으러 제가 가장 좋아하는 검색 엔진은 전 세계의 웹사이트와 항공사를 검색하므로 항상 모든 것을 다 알 수 있습니다.
숙박 예약
다음으로 호스텔을 예약할 수 있습니다. 호스텔월드 가장 큰 재고와 최고의 거래를 보유하고 있기 때문입니다. 호스텔이 아닌 다른 곳에서 숙박을 원하실 경우 Booking.com 게스트하우스와 저렴한 호텔에 대해 지속적으로 가장 저렴한 요금을 제공하기 때문입니다.
여행 보험을 잊지 마세요
여행 보험은 질병, 부상, 도난 및 취소로부터 귀하를 보호합니다. 문제가 발생할 경우를 대비한 포괄적인 보호입니다. 나는 과거에 그것을 여러 번 사용해야했기 때문에 그것 없이는 여행을 가지 않습니다. 최고의 서비스와 가치를 제공하는 제가 가장 좋아하는 회사는 다음과 같습니다.
- 안전동 (모두에게 최고)
- 내 여행 보험에 가입하세요 (70세 이상인 경우)
- 메드젯 (추가 대피 보장을 위해)
돈을 절약할 수 있는 최고의 회사를 찾고 계십니까?
내 것을 확인해보세요 리소스 페이지 여행할 때 최고의 회사를 이용하세요. 나는 이동 중에 돈을 절약하기 위해 사용하는 모든 것을 나열합니다. 여행할 때에도 돈을 절약할 수 있습니다.
볼만한 타이페이 사이트
카리브해에 대한 더 많은 정보를 원하시나요?
저희를 꼭 방문해 보세요 카리브해에 대한 강력한 목적지 가이드 더 많은 계획 팁을 원하시면!